*집에서 할수 있는 홈팩~~*

🌿 1. 얼굴 마사지팩 레시피 (피부 타입별)

✅ 건성 피부용 – 꿀+아보카도 팩

• 재료: 잘 익은 아보카도 2큰술 + 꿀 1큰술 + 올리브오일 몇 방울
• 효과: 깊은 보습, 영양 공급
• 사용법: 재료를 잘 섞어 얼굴에 바르고 10~15분 마사지 후 씻어냄

✅ 지성 피부용 – 요거트+녹차 팩

• 재료: 플레인 요거트 2큰술 + 녹차가루 1작은술 + 꿀 1작은술
• 효과: 피지 조절, 진정
• 사용법: 얼굴에 바른 후 10분간 마사지하며 흡수시키고 물로 헹굼

✅ 민감성 피부용 – 오트밀+꿀 팩

• 재료: 곱게 간 오트밀 1큰술 + 꿀 1큰술 + 따뜻한 물 조금
• 효과: 자극 완화, 피부 진정
• 사용법: 약간 묽은 상태로 얼굴에 도포 후 부드럽게 원을 그리며 마사지

✅ 탄력 강화용 – 달걀 흰자+레몬 팩

• 재료: 달걀 흰자 1개 + 레몬즙 몇 방울
• 효과: 모공 수축, 리프팅
• 주의: 민감 피부에는 자극이 될 수 있어요
• 사용법: 도포 후 마사지하고 마르면 미온수로 씻기

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💆‍♀️ 마사지 팁 (팩과 함께 하면 효과 Up!)

1. 손을 따뜻하게 한 뒤 시작해줘 (피부 흡수력 증가)
2. 안에서 바깥쪽으로, 아래에서 위로 부드럽게 원을 그리듯 마사지
3. 이마-광대-턱라인-목 순으로 진행
4. 눈가와 입가는 아주 부드럽게! (피부 얇음)
5. 마사지 시간은 5~10분 정도가 적당해

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📝 팁 정리

• 주 2~3회 정도가 적당하고, 너무 자주 하면 피부가 예민해질 수 있어
• 마사지 후엔 수분크림이나 진정 앰플로 마무리해주기
• 냉장 보관이 필요한 재료는 즉시 사용하거나, 보관법 주의!